Pilates BodyshapeJe bent Pilates instructeur en je wilt meer? Dan is dit de opleiding voor jou! Leer werken met verschillende materialen om je lessen dynamischer en uitdagender te maken. Na één dag oefenstof en ideeën for a lifetime!

Pilates bodyshape is een Pilatesvorm waarmee je de intensiteit verhoogd door gebruik te maken van materialen. Hierdoor kun je nog beter differentiëren en zullen deelnemers sneller vooruitgang ervaren. Breng dynamiek in je lessen en leer zelf omgaan met diverse materialen. Werk niet langer alleen op duurkracht maar ook kort en intensief.

Inhoud:

  • Theorie en praktijk
  • Pilates oefeningen met gebruik van materialen
  • Fysio ballen
  • Dumbells
  • Dynabands
  • Steps
  • Balanskussens en alles wat je eigen centrum in huis heeft

Pilates BodInbegrepen:
Cursusmap en certificaat.

Doelstelling:
Pilates lessen kunnen verzorgen waarbij gebruik wordt gemaakt van diverse materialen om de lessen afwisselend te maken en te intensiviseren. Hierbij leren werken met met de juiste opbouw methodiek, Pilates techniek en aanwijzingen. De Pilates lessen worden afwisselender en effectiever door te werken met materialen. Je leert in één dag om gebruik te maken van de mogelijkheden die de locatie waar jij werkt, biedt. Je hoeft niet alle materialen voor handen te hebben om creatief om te gaan met Pilates. Als je afwisselende en motiverende Pilates lessen wilt aanbieden is dit de perfecte bijscholing voor jou.

Doelgroep:
Pilates Instructeurs.

Opleiding op MBO niveau, duur 1 dag, studie belasting totaal 8 uur, opleiding voor certificaat ‘Pilates Bodyshape’ van QUENO Sportopleidingen.

DATA EN PRIJZEN