Kwalitatieve Yoga Docenten Opleidingen bij QUENO Opleidingen

Erkende yoga opleiding bij

QUENO SPORTOPLEIDINGEN

Volg een korte, intensieve, no-nonsens opleiding om direct Yoga les te kunnen geven! Of kies voor het internationale diploma CYT (Certified Yoga teacher). QUENO Sportopleidingen leidt op tot 100, 200 en 500 uurs erkenning van Yoga Alliance International (YAI). We zijn het enige opleidingscentrum waar je het CYT opleidingstraject volgens eigen tijdsplanning kunt volgen. Wij hebben 18 jaar ervaring in opleiden en meer dan 5000 certificaten en diploma’s uitgegeven dus bij ons ben je op de juiste plek!

Docent Yin Yoga ONLINE

ON-DEMAND, in je eigen tijd, opleiding tot Docent Yin Yoga. Als je wilt kan je na de opleiding deelnemen aan een verdiepingsdag Yin Yoga voor docenten. Tijdens Yin blijf je langere tijd "ontspannen" in een houding om het bindweefsel te beïnvloeden. Yin is stress verlagend en zorgt voor meer mobiliteit en sneller herstel.

Docent Hatha Yoga

Intensieve opleiding om (Hatha) Yoga lessen te leren geven. In deze opleiding leer je diverse asana's, lesopbouw, geleide meditatie en yoga techniek. Hatha is de basis van alle yoga lessen en daarom heel geschikt voor elke doelgroep en leeftijd. Deze opleiding is onderdeel van elke YAI certificering.

Docent Power Yoga

Power Yoga is ontstaan uit de eerste serie Ashtanga en aangepast aan de doelgroep. Het accent in deze oefenreeksen ligt op kracht en lenigheid. We doen veel praktijk waarin het accent ligt op eigen vaardigheden, het leren doceren en ‘Yoga adjustments’. Asana’s, Paranyama, Sunsalutations.

Docent Yin Yoga

Yin geeft ruimte in je hoofd en lichaam. Tijdens Yin blijf je langere tijd "ontspannen" in een houding om het bindweefsel te beïnvloeden. Het is een methode om het niet actieve weefsel van je lichaam te herstellen en mobiliteit te verbeteren. Yin is stress verlagend en zorgt voor meer souplesse en sneller herstel.

Yoga Nidra Docent

Bij Yoga Nidra gaan we naar de staat tussen slaap en bewustzijn. Wanneer je in deze staat komt is het mogelijk het onderbewustzijn positief te beïnvloeden. Het werkt stress verlagend en helend. Leer in deze opleiding hoe je de diepste relaxatie, die effectiever is dan slaap, zelf kunt geven.

MindFit Trainer

Gezondheid gaat verder dan sport en voeding alleen. Het mentaal welzijn kun je bevorderen door sport, maar daarnaast is er ook veel vraag naar activiteiten op gebied van ontspanning. Hier kun je op inspringen door sportieve lessen aan te bieden waarin ook een stukje ontspanning voorkomt als yoga en pilates.

Basiskennis anatomie

Een must voor alle sportinstructeurs. In één dag leer je de basis van anatomie. Na deze dag heb je handvatten om de theoretische kennis beter te begrijpen en kun je beweging en techniek beter onderbouwen. Ook een goede bijscholing om je kennis weer even op te frissen!

De kracht van adem

Zuurstof is onze eerste levensbehoefte. Iets wat zo vanzelfsprekend lijkt heeft zoveel meer inhoud dan "gewoon doen". Ben jij coach, yoga docent of wil je op een andere manier met ademhaling werken? Dan is deze dag voor jou. Leer verschillende ademhalingsoefeningen, achtergronden, technieken en hierin coachen. Pranayama...

Yoga Alliance International (YAI)

Word Certified Yoga Teacher (CYT) gecertificeert door Yoga Alliance International. CYT100 Kidsyoga, CYT200 Poweryoga, - Hatha Yoga of - Yin Yoga of CYT500 Yoga. Bij ons kun je deze trajecten volledig in eigen tempo volgen. Doordat je start met korte, intensieve basisopleidingen kun je meteen beginnen met lesgeven, nog voor je het CYT diploma hebt behaald.

Fit & Gezond Zwanger

Leer alles wat je weten moet zwangeren goed te begeleiden of zet de (kant-en-klare) cursus op voor jouw klanten. De opleiding omvat naast yoga diverse andere oefeningen om klachten die samen gaan met zwangerschap te beperken (Pilates, kracht, conditie- en ademhalings-oefeningen).

Docent Vinyasa Yoga

Gezondheid gaat verder dan sport en voeding alleen. Het mentaal welzijn kun je bevorderen door sport, maar daarnaast is er ook veel vraag naar activiteiten op gebied van ontspanning. Hier kun je op inspringen door sportieve lessen aan te bieden waarin ook een stukje ontspanning voorkomt als yoga en pilates.

gratis PRE Yoga teacher workshop

Wil jij anderen inspireren en motiveren door Yoga? Tijdens de Pre-teacher workshop laten we je kennismaken met de docenten opleidingen die wij bieden. Deze gratis workshop is een manier om kennis te maken met ons opleidingencentrum en hét moment om alle vragen te stellen die je hebt!

ABOUT US & onze locaties

QUENO Sportopleidingen is in 2005 opgericht door Annemiek Smegen…
OVER ONS: Lees verder…
ONZE LOCATIES

CRKBO register & YAI

QUENO Sportopleidingen staat geregistreerd in: “Het Centraal Register Kort Beroepsonderwijs”. In het Register staan onderwijsinstellingen ingeschreven die voldoen aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstellingen voor Kort Beroepsonderwijs. Internationaal zijn we erkent door Yoga Alliance International.

Contactgegegevens

Ook belangrijk

Waarmee kunnen we je helpen?

GRATIS PRE-YOGA

GRATIS PRE-PILATES

GRATIS PILATES LES ONLINE

MIJN ACCOUNT | ONLINE TRAININGEN

© 2025 QUENO Opleidingen

Algemene Voorwaarden

Privacy Verklaring